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powernapping
Bezeichnung für einen kurzen, aber erholsamen Schlaf am Nachmittag, beispielsweise in der Mittagspause. Ein kurzes Nickerchen (engl. nap = Schläfchen, Nickerchen) in der Phase des körperlichen Tiefs am frühen Nachmittag (12 bis 15 Uhr) soll sich äußerst positiv auf den Rest des (Arbeits)Tages auswirken. In einigen Unternehmen wird Powernapping toleriert bzw. gefördert.
